Escalada - Sertão Extreme

Escalada com a Sertão Extreme – Desafie-se nas Alturas! 🧗‍♂️🔥

A escalada é uma das atividades mais emocionantes para quem busca adrenalina e superação. Seja indoor ou em rocha, a Sertão Extreme oferece experiências seguras e inesquecíveis para todas as idades!

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🧗‍♂️ ESCALADA INDOOR

💪 Treine resistência e movimentação em paredes com agarras artificiais.
🏡 Local: Chácara Jardim Sertão Ecocamping – ambiente seguro para iniciantes e avançados.
⚠️ Em breve: Reativação do Paredão Top Rope de 5m, perfeito para treinos técnicos.

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🧗‍♀️ ESCALADA EM ROCHA

🌄 Esportiva – Vias equipadas de até 30 metros para quem busca desafios diretos.
🧗‍♂️ Tradicional (clássica) – Vias com duas ou mais cordadas, exigindo técnicas avançadas.
📍 Patos e região possuem setores prontos com vias conquistadas por escaladores locais e visitantes.

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📍 ROTEIROS DISPONÍVEIS

🔹 Escalada em Patos-PB:

✔️ Serrote Espinho Branco
✔️ Setor Lajedos
✔️ Pedra do Boque
✔️ Serra do Mucambo
✔️ Serrote Pedro Agostino (Gemereis)
✔️ Lajedo Comprido
✔️ Serra do Trapiá (Setor Caverninha)

🔹 Escalada na Região:

✔️ Serra de Picotes – São Mamede-PB
✔️ Pico do Yayu – Santa Luzia-PB

🔹 Escalada no Parque Nacional da Serra do Teixeira:

✔️ Pico do Jabre
✔️ Pedra do Tendó
✔️ Pedra do Vento

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🔔 Como reservar sua aventura?

A confirmação da vaga ocorre mediante pagamento antecipado de 50% ou valor integral.

💳 Formas de pagamento:
✔️ Pix: sertaoextreme@gmail.com
✔️ Transferência ou depósito: Banco do Brasil
✔️ Cartão de crédito: Aceitamos pagamento com acréscimos

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⚠️ Termo de Conhecimento de Riscos obrigatório: Preenchimento e assinatura antes da participação.

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📸 Instagram: @sertaoextreme
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🌍 Sertão Extreme Ecoturismo – Agência de Turismo de Patos-PB e região do Sertão Paraibano – Parque Nacional da Serra do Teixeira
📌 CADASTUR Nº 50.037.827/0001-48
📜 Normas Técnicas ABNT NBR para Turismo de Aventura

🚀 Desafie seus limites e viva a escalada no sertão! Reserve sua aventura agora! 🏔️🔥

A Escalada Indoor estimula corpo e mente.  Além do esforço físico, é preciso exercitar a capacidade estratégica e sempre pensar em como é a melhor forma de alcançar o topo.

Uma variação adaptada do alpinismo, a subida é realizada em paredões com locais fixos para a movimentação. O treino veio do inverno europeu, onde os alpinistas precisavam praticar durante o período em que as montanhas ficavam inacessíveis.

A atividade é recomendável para pessoas de todas as idades, sempre com instrutor e equipamentos adequados. Além das cordas, a atividade requer o uso cadeirinha, mosquetão e freio oito e o alongamento antes e depois dos treinos é obrigatório.
Como benefícios, podemos destacar o trabalho nos sistema circulatório e respiratório, aprimoramento da capacidade de concentração, o aumento da flexibilidade e o reforço em músculos como bíceps, tríceps, antebraços, dorsal e costas.

fonte: http://www.bodytech.com.br/Blog/14-05-23/performance/escalada-indoor